555b (555b) wrote,
555b
555b

Category:

измены

Это советы с сайта помощи женщинам, пострадавшим от измены мужа.
1.Возьмите тайм-аут - Уедьте, отпроситесь с работы, проведите выходные в доме друзей.
2.Окружите себя людьми, которые любят вас - Родственники, хорошие друзья. Не бойтесь того, что они что-то подумают, так как здесь нет вашей вины.
3.Научись говорить "нет" - Вы в крайнем напряжении, но работа, дети, друзья требуют вашего внимамия. Правильно расставляйте приоритеты. Начните говорить людям: "Это не очень важно - сделаю позже(когда смогу)."

В первую очередь заняться собой

4.Если у вас нет банковского счёта, откройте его сейчас. начинайте копить деньги.
5.Найдите для себя психолога и группу поддержки в интернете.
6.Пройдите тесты на инфекции, передающиеся половым путём.

Принятие решения оставаться или уходить

7.Ты не виноват в решении мужа обмануть. - Таким же образом, вы должны взять на себя ответственность за свои решения. Если ваш выбор делает вас счастливой - он верен. Не оставайтесь с ним из чувства вины и не уходите от него назло.
8.Если вы соглашайтесь на меньшее, чем вы хотите, вы получите меньше, чем вы соглашайтесь.
9.Я не могу жить с недоверием. - Сначала я подумала:" Ну да, мне больно, но он хороший отец, заботится о благополучии семьи, и он заставляет меня смеяться. Но я всегда возвращался к вопросам. Если он выезжает из города, бывает ли связь на одну ночь. Если я не могу связаться с ним по работе, находится ли он с другой женщиной? Некоторые женщины в состоянии жить с вопросительным знаком, но я не могу.

Если вы выбрали остаться.

10.Берегись стадии медового месяца. - Большенство пар после измены, если они приняли решение остаться вместе, проходят через стадию медового месяца. В это время вы можете прибывать в эйфории, но это ложное ощущение безопасности, так как следующая стадия - американские горки. Стадия медового месяца длится от 2х дней до 10ти месяцев, после этого вам прийдётся жить в реальности.
11.Это нормально, если вы хотите знать, где ваш супруг находится в данное время. - Он предал вас, вам больно. Если он действительно хочет восстановить ваши отношения, он должен быть готов поделиться подробностями его жизни, даже, с его точки зрения, малозначительными.

Если вы выбрали расстаться

12.Смотрите на развод, как на начало новой жизни.
13.Это тяжело, но заставьте себя перестать думать - вернётся ли он.
14.Объясните ситуацию детям, если они достаточно взрослые для того чтобы понять.

Другая женщина

15."Попробуйте это: Если ты говоришь, "Я ненавижу эту женщину", спроси себя, "Почему она имеет власть надо мной? Что между нами общего? Что я вынесла из этих страданий?". На эти вопросы тяжело ответить, но когда я окончательно получила ответы, груз свалился с моих плеч. Мне было тяжело увидеть общее между нами, но в момент озарения я поняла. Например, она превращает в руины всё вокруг себя, но и я тоже разрушаю себя своими переживаниями."

Месть

16.Месть никогда не поможет вам получить контроль и всегда возвращается, чтобы преследовать вас. - Единственный приемлемый способ мстить - жить прекрасной жизнью
Tags: измена
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments